Kommentarer till Missförstånd om mindfulness

Av: Mikael Hägne

Mikael Hägne — Mon, 19 Mar 2012 23:16:07 +0000

Rätt! Att vara i nuet har inget med tankar att göra. Det har med medvetandet att göra. I det kan man observera både tankar känslor och intryck.

Ni är ju riktigt sprituella i det här nätmagasinet, även om ni kanske kallar det för något annat!;-)

Finns en intressant nätvideo på TED om en hjärnforskare som fick stroke och gjorde en upptäckt!

Av: Bertil Törestad

Bertil Törestad — Tue, 22 Nov 2011 11:56:16 +0000

Probemet är att mindfulness inte används alls som begreppets skapare Ellen Langer ville. Inslaget av österländskt visdomstänkande tog hon avstånd ifrån. Mindfulness innebär ett tillfälligt, medvetet iakttagande av verkligheten, mindfulness det vanliga tillståndet när vi går på rutin med s.k. automatiserat intag av information.

Så här går det när begrepp hamnar i marknadens nät och kommersialiseras.

Av: Lennart

Lennart — Thu, 16 Jun 2011 08:17:09 +0000

Mycket bra och välbehövligt klargörande. Om jag tänker på framtiden och blir nu MEDVETEN om att jag gör det så är jag observerande här och nu om mina tankar som är om framtiden. Jag är alltså här- och närvarande i nuet trots att mina tankar handlar om framtiden.

Beträffande senaste hjärnforskningen så är det så skönt att se att meditation, mindfulness och andra hjärnträningar som NLP faktiskt har effekt och kopplingar till hjärnan. Men när ska vetenskapen lära sig av sig själv? Att bara för att det inte är vetenskapligt bevisat idag så kan det bli det i framtiden. Mörk materia i rymden kom som en hypotes redan 1930 och häcklades i 60 år! Idag vet alla vetenskapsmän att det finns. Men ingen har en aaaning om vad det är! Bra exempel att dra för skeptiker…