Sitta still farligare än du trodde

Stillasittande är farligare än vi trott, enligt forskarna

Det är farligare att sitta still än vad som tidigare varit känt enligt ny forskning. Du bör resa dig minst en gång i timmen, skriver tidskriften Arbetsliv på nätet.

– Det räcker inte med att du cyklar till och från jobbet. Om du sedan sitter still timmarna däremellan löper du ändå en ökad risk att dö i förtid, säger Elin Ekblom Bak, doktorand på Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH till tidskriften Arbetsliv.

Läs mer…